Дослідження показало, що 14 днів без смартфона омолоджують мозок на 10 років
Учасники експерименту відчули значне покращення самопочуття, когнітивних здібностей, сну та концентрації, причому ефект був сильнішим, ніж від антидепресантів.
Але витримали це лише 25% людей – решта не змогла протриматися без інтернету. Виходить, що смартфон не лише старить мозок, а й міцно тримає нас у своїй залежності.
Учасники експерименту відчули значне покращення самопочуття, когнітивних здібностей, сну та концентрації, причому ефект був сильнішим, ніж від антидепресантів.
Але витримали це лише 25% людей – решта не змогла протриматися без інтернету. Виходить, що смартфон не лише старить мозок, а й міцно тримає нас у своїй залежності.
